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黒豆で身体もリメイク?!


黒豆ダイエット・・続けていますか?!

昨日 テレビではデビ夫人がアボガドでダイエットしていましたね~
ナイショだけど デビ夫人あんなにお腹周りが大きいとは思わなかった・・・
でも 70才なのにきれい!
あの ロングドレスが似合うのですもの・・

アボガドも良いけど・・・・・・

高いし・・毎食だと・・チョット飽きちゃうかな~・・の 私は やっぱり お茶を続けます!


黒豆のあの黒い皮には 抗酸化成分のデルヒニジンを 含んでいて 他の抗酸化成分と組み合わされて
強力な抗酸化効果を発揮する所が 大豆も身体に良いのだけど 大きな差があるところですね! 
文字色

黒豆について 調べたら アントシアニン・リノール酸・レシチン・リブニン等々が

コレストロール 中性脂肪の低下に効果があるみたい・・
血液サラサラ・・

なんと言っても 食物繊維が豊富  と  言う事は 毎朝のお腹が スッキリ状態♪

それに イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするみたいだし・・・

と  言う事は・・キレイが期待大!!

低体温の人にも良いンだって!

まだまだ (これからだ!!)若さと 美貌?と元気で ガンバ!!人生いきましょうね~♪

コレがイイわ↓ 手軽が一番! おいしさ一番!



カリスマ主婦オススメの香ばしい味わい!黒豆茶を水筒に入れて持っていこう♪【黒豆ダイエット...

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2010-04-08(Thu)
 

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